23°C
Ne vždycky na „to“ máte náladu, což se prostě stává každé z nás. Horší je, když to takhle cítíte dlouhodobě.
Nejčastěji bojujeme se zahleněním během chřipky nebo nachlazení. Toho se však můžete rychle zbavit s následujícími účinnými triky, které vám zaberou minimum času. Věci na ně…
Ačkoliv jsou pachy přirozené, snažíme se je často před světem skrývat a děláme, že s námi nemají nic společného. Ať už je to v důsledku hodiny strávené v tělocvičně nebo třeba…
Náušnice patří mezi módní doplňky, které už dávno nepatří jen k holčičkám, propichování ucha je ale také částí kulturního dědictví. Víte, kde je propíchnutí nejbolestivější nebo…
Mistryně světa v aerobiku, moderátorka a v neposlední řadě právnička po osmnácti letech opouští pořad Sama doma. Čeká ji totiž velká výzva, stala se viceprezidentkou Hospodářské…
Často máme tendenci o našem zdraví přemýšlet zbytečně složitě. Přitom je dobré se „zastavit“ a uvědomit si, že klíčem ke skutečnému zdraví je vyvážený poměr mezi zdravou…
Na úterý 10. října připadl Světový den duševního zdraví. Záchranná služba Asociace samaritánů České republiky (ASČR) v tento den zveřejnila velmi smutný příběh, který měl…
Dala jste si takový malý cíl, že chcete udržet svou váhu nebo – ještě lépe – trochu zhubnout? Máme pár nápadů, jak by se vám to mohlo povést.
Ať už se potýkáte se škrábáním v krku nebo s nachlazením, možná hledáte způsoby, jak se zbavit kašle co nejrychleji.
Jsou jim teprve pět a dva roky, už teď za sebou ale mají těžkou životní zkušenost. Markétce a jejímu mladšímu bráškovi Mirínkovi zemřela maminka přímo před očima. Děti neměly,…
Po bujarém večírku vás nejspíš kruhy pod očima nepřekvapí. Co když se ale objevují i v případě, že se ráno probudíte po vydatném spánku? Příčin je více a některé mohou…
Více než milion lidí, kteří spoléhají na prokázané účinky CBD, bude mít brzy velký problém. Vzhledem k přístupu ministerstva zemědělství bude asi ČR jedinou zemí v EU, který…
Jeden den si užíváte sluníčka v kraťasech, další klepete kosu v bundě. Podzim si s vaším organismem krutě zahrává. Každoročně se s jeho příchodem opět objeví 5 nesmyslných mýtů,…
Zatímco média plní spekulace o zdraví Vladimira Putina, řada lidí si také všímá jeho odulé tváře. Jak napsal portál The Sun, Putin zřejmě zoufale hledá věčné mládí, a aby si…
Čeští zdravotníci jsou špička! To ví i Renata Popelková (40) ze Znojma, která do brněnské Blesk Ordinace dorazila až z dalekého Las Vegas
Hroznové víno není jen šťavnatá pochoutka, ale dokáže toho mnohem víc. Třeba bojovat proti stárnutí i celulitidě. A co ještě umí?
Jaká je nejhorší noční můra člověka, který se snaží zhubnout? Když pravidelně stoupá na váhu a pokaždé se objeví vyšší číslo než posledně. Přestože se zuby nehty snaží dělat vše…
Jsou mazlivé, chytré, rafinované, líné i divoké, a hlavně – dělají si jen to, co chtějí ony.
Svoji dlouholetou přítelkyni Nikolu si David Gránský (31) vzal za ženu v červenci roku 2019. Téměř přesně tři roky nato se pak manželům narodil vysněný syn Mateo (1). Jak sami…
Prošla si sérií životních ran, které by zlomily každého... Přesto či spíše právě proto se rozhodla pomáhat ostatním. Blesk přináší ve spolupráci s Nadací EP Corporate Group…
Žádná firemní akce či rodinná oslava se většinou neobejde bez skleničky. Někdo si se skleničkou vína dopřeje večerní relax, jiný jejím pitím zahání stres. Kdy se z pití sem tam,…
Tentokrát pro vás nemáme sestavu cviků ani dietní jídelníček. Bude vám stačit si jít jen včas lehnout a dobře se vyspat. A kila půjdou dolů!
Míváte časté bolesti hlavy, jste unavení, máte nepravidelný srdeční tep a cítíte tlak na hrudi? Pravděpodobně trpíte hypertenzí neboli vysokým krevním tlakem. A možná o tom ani…
Než se zahrada uloží k zimnímu spánku, je nejlepší čas na úpravy, které rozhodnou o tom, v jaké kondici se zahrada probudí na jaře k životu. Tak směle do toho, ať je ještě…
Proslavila se účastí v soutěži MasterChef Česko a obvykle dává na Instagram veselé příspěvky s fajn recepty. Teď je ale Viktorie Hrazdílková na dně. Jaká smutná událost postihla…
Půl století a jeden rok k tomu! Přesně tak, čtete správně. Jen stěží lze uvěřit, že oblíbená herečka Cameron Diaz slaví 51. narozeniny. Přestože neholduje estetickým úpravám, a…
Čím více budeme mít přirozeného světla a čerstvého vzduchu, tím lepší a zdravější život budeme žít. Značka VELUX je tím, kdo prosvětluje i ta nejtemnější zákoutí podkrovních…
Nekouříte, abyste si neničili své zdraví? To je rozumné, ale schválně, jestli se vyhýbáte i dalším činnostem, které mohou poškozovat vaše zdraví! Některé z nich určitě děláte,…
Sex je skvělá zábava pro dospělé. Čím jsme starší, tím víc se naše postoje k sexu mění. V určitém věku ho nemáme nikdy dost a jsou lidé, kteří si tuhle lačnost nesou po celý…
Objevila se nová hrůzná svědectví o mučení v ruském detenčním zařízení. Podle výpovědí Rusové chtěli s Ukrajinci hrát fotbal. Nicméně tato hra měla vlastní pravidla - Ukrajinci…
Pražští policisté vypátrali padesátiletého muže, který podle nich shodil ženu z nástupiště metra Smíchovské nádraží dolů do kolejiště a způsobil jí velmi vážná zranění. Muže…
Ne každý zažívá šťastný sexuální život a trápí ho dokonce zdravotní problémy. Jaký je rozdíl mezi sexuálními potížemi a dysfunkcemi, vysvětlila v podcastu Už budu! vědkyně z…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Jedna z nejúspěšnějších modelek světa Bella Hadidová (26) už skoro 15 let bojuje s lymskou boreliózou. Nyní vzácně poodhalila zákulisí života s nemocí: Závratě, deprese,…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Prázdiny se přehouply do druhé poloviny, což může děti a mládež deprimovat, ale pro ostatní to nevěstí žádné zvláštní obtíže. Co můžeme čekat v posledním letním měsíci?
Žít v přítomnosti, to je jedna z naléhavých výzev 21. století. A chceme to i po jídle. Existuje koncept, který je pro to stvořený a jehož kouzlo spočívá v tom, že „netlačí na…
„Něco na mě leze…“ Těmito slovy by mohl začít příběh, který Pavlíně převrátil život vzhůru nohama. Začal se odehrávat na konci listopadu roku 2018. Pavlína, studentka oboru…
Osmatřicetiletou ženu měl v Bratislavě zapálit její přítel. Hasiči v domě, kde se údajně nacházela, hasili oheň, ale přesto se ženě pomoc dostala až po dvanácti hodinách.…
Honí vás mlsná zejména v noci? Na smažené a sladké samozřejmě rychle zapomeňte, existují ale potraviny, které zaženou vaše chutě. A navíc po nich nic nepřiberete.
